Kurs i kroppsspråk, teambuilding for bedrift i Oslo, teambuilding for bedrift
Workshops📍 Oslo⏱ 45 min–3 timer👥 5–50 gjester

Kurs i kroppsspråk

av Anvendt Impro

Håndplukket av Teamdag

«Marius fekk oss til å sjå kvarandre på måtar vi ikkje har gjort før. Ei skikkeleg artig økt!»

Emil André, Panorama, referanse hentet fra anvendtimpro.no

«Impro var gøy, og noe helt annet! Marius var god til å ufarliggjøre hver øvelse vi skulle gjøre!»

Stine, SustEvo AS, referanse hentet fra anvendtimpro.no

Slik fungerer det

  1. Få et gratis forslag

    Fortell oss antall gjester og ønsket dato. Tar under 2 minutter, helt uforpliktende.

  2. Vi bekrefter innen 2 timer

    Einar sjekker ledig kapasitet hos Anvendt Impro og svarer deg personlig, med et ferdig opplegg innen 24 timer.

  3. Dere godkjenner

    Dere får pris og vilkår skriftlig. Ingenting er bindende før dere har sagt ja.

  4. Dere møter opp

    Tid og sted er allerede bekreftet med Anvendt Impro. Dere trenger bare å dukke opp.

Om aktiviteten

Ønsker dere å styrke bevisstheten rundt eget kroppsspråk, og lære hvordan det kan tilpasses ulike situasjoner? Med utgangspunkt i forskning anvender dette praktiske kurset øvelser fra improvisasjon til å gi deltakerne erfaring med viktige aspekter og effekter av kroppsspråk. Kurset bruker blant annet speiløvelser, og øvelser der deltakerne bevisst inntar dominant og underdanig kroppsspråk i en kort samtale for å merke direkte hvordan resten av gruppen reagerer ulikt på de to versjonene. Det er gøy å delta, og kurset tilpasses behovet til gruppen.

Kurset er spesielt relevant for dere som vil jobbe med selvinnsikt og bevissthet rundt egen atferd, for ledere og de som ønsker å bli ledere, for forberedelse til situasjoner som intervju, salg og forhandling, for generell sensitivitetstrening, og for organisasjoner som vil skape sterke bånd internt.

Opplegget bygger på forskning, både på nonverbal kommunikasjon generelt og på kursholderens egen. Dere utforsker kroppsspråk i praksis og kobler forskningen til egen erfaring. Det kan holdes som et enkeltstående kurs, som foredrag for en større forsamling, eller som en serie på inntil tre samlinger. Kursholder er Marius Opheim Thomassen.

Hva slags opplevelse er det?

Teamdags egen vurdering

  • Samarbeid
    Samarbeid: 4 av 5, fra Hver for seg til Alle sammen
  • Hjernetrim
    Hjernetrim: 4 av 5, fra Koble ut til Tenke hardt
  • Tilknytning
    Tilknytning: 5 av 5, fra Lett stemning til Bygger nærhet
  • Energi
    Energi: 3 av 5, fra Rolig til Full fart

Høydepunkter

  • Forskningsbasert kurs med speiløvelser og øvelser i dominant/underdanig kroppsspråk
  • 90 % av deltakerne rapporterer stort utbytte (ifølge kursholders egne kursevalueringer)
  • Kan holdes som kurs, som foredrag, eller over 1 til 3 samlinger
  • Relevant for intervju, salg, forhandling og ledelse
  • Kursholder Marius Opheim Thomassen, kjent fra Forskersonen.no

Inkludert i prisen

  • Kursholder og skreddersydd øvelsesopplegg
  • Tilpasning til gruppens nivå og formål

Passer til

LederutviklingKick-offAvdelingsdagSalgs- og rekrutteringsteam

Greit å vite

  • Ingen forkunnskaper med impro eller skuespill nødvendig
  • Typisk varighet er 45 minutter til 3 timer, eventuelt fordelt på inntil tre samlinger
  • Holdes i egne lokaler, konferanselokaler, eller i lokaler kursholder bestiller
  • Kan også gjennomføres i andre byer enn Oslo
  • Marius tilbyr også en-til-en-coaching i kroppsspråk
  • Det som styrer prisen mest er konteksten kursholder må sette seg inn i, ikke antall hoder. En ledergruppe på fem kan kreve mer forarbeid enn en avdeling på tretti

Sted

📍 Oslo (fleksibelt, egne lokaler eller lokaler kursholder bestiller)

Vilkår og trygghet

Hvilke vilkår gjelder når vi bestiller?

Det er leverandørens vilkår for aktiviteten som gjelder, ikke Teamdag sine, akkurat som om dere hadde bestilt direkte. Vi kvalitetssikrer hver leverandør manuelt før de kommer på siden, og velger kun dem vi selv ville brukt, med ryddige og rimelige vilkår for avbestilling, endringer og betaling. Består dagen av flere leverandører, samler vi vilkårene deres i én oversikt så dere ser alle fristene på ett sted.

Når får vi full informasjon om vilkårene?

Alt står i programmet dere får tilsendt, inkludert en samlet oversikt over når det begynner å koste å avbestille. Dere får det før dere godkjenner noe, og binder dere ikke til noe underveis.

Hva om vi lurer på noe før vi bestiller?

Send en e-post til einar@teamdag.no, så svarer Einar deg personlig, ikke en support-kø.

14 900 krfor opptil 25, deretter 150 kr per gjest
⏱ 45 min–3 timer👥 5–50
14 900 kr for opptil 25
14 900 krestimert totalpris, eks. MVA

Grunnprisen dekker én samling for opptil 25 deltakere, inkludert forarbeidet. Skal kurset gå over flere samlinger, eller er konteksten spesielt krevende å sette seg inn i, avtales det i henvendelsen.

Passer for 5–50 deltakere.

Legg til dato, mat eller en melding

Jo mer vi vet, jo bedre kan vi skreddersy opplevelsen for akkurat deres team.

Gratis og uforpliktende. Svar på 2 timer.

Einar

Einar · Din kontakt hos Teamdag

Jeg håndplukker et forslag som passer teamet deres. Du får svar fra meg på 2 timer, og et ferdig opplegg innen 24 timer.

Trygg B2B-handel

Faktureres direkte fra leverandøren(e) via EHF, normalt 10 dagers forfall. Består bestillingen av flere leverandører (f.eks. aktivitet og mat), mottar dere én faktura fra hver, samordnet i bekreftelsen. Du binder deg ikke til noe før dere har bekreftet detaljene skriftlig.

Lignende opplevelser